Masaż antycellulitowy w kilku krokach

Masaż antycellulitowy w kilku krokach

Stosując masaże antycellulitowe zapewniasz swojej skórze cyrkulację krwi, która przyśpiesza zwalczanie przykrej „pomarańczowej skórki”. Takie działania, w połączeniu z innymi metodami walki z celullitem mogą się okazać strzałem w dziesiątkę!.hallu forte

Jak przeprowadzić masaż anty-cellulitowy?varicofix in farmacia

1. Nałóż preparat nawilżający na miejsca objęte problemem cellulitu. W ten sposób ruchy ręką będą odbywały się o wiele sprawniej, a właściwości preparatów nawilżających zwiększą skuteczność masażu.drivelan hinta

2. Rozpocznij masaż w dolnych partiach ciała, przesuwając czynności masujące w kierunku serca.ling fluent účinnosť

3. Stosując umiarkowaną presję rozpocznij realizację poniższych ruchów:drivelan power increase

Długie wcierające ruchy dłoni, w obu kierunkach; ruchy powinny być połączone z delikatnymi uderzeniami palców lub kciuków.manuskin active poveikis

Ruchy koliste, zaczynające się od dolnych partii ciała i zmierzające w kierunku serca.manuskin active preț

Ugniatanie – przy pomocy palców i kciuków należy rozpocząć delikatne ugniatanie skóry.ling fluent fiszki

Rozciąganie skóry – chwytając skórę między palce należy ją delikatnie pociągać.ling fluent

4. Na koniec warto zafundować sobie kilka ruchów, które pozwolą się skórze odprężyć.drivelan koosseis

Wskazówkiling fluent

Zabieg warto powtarzać codziennie, poświęcając kilka minut każdemu, objętemu cellulitem obszarowi.

Można wspomagać się narzędziami przeznaczonymi do masażu (rolki masujące itp.).

Ruchy rozciągające skórę można realizować również bez używania nawilżaczy – jest to wtedy łatwiejsze.

Zamiast nawilżaczy można stosować olejki masujące.